Siempre que se realice actividades al aire libre o en la montaña, como senderismo, hay que extremar las precauciones; planificar la actividad, no ir solo, informar a alguien de la ruta a seguir y hora de llegada, no arriesgar la vida por un selfie, portar en la mochila material necesario, botiquín con manta térmica, calcetines de repuesto, ropa y botas acorde a la época del año (teniendo en cuenta que en verano bajan las temperaturas en la montaña) y actividad a desarrollar; no abandonar las rutas, llevar 1,5L de agua y alimentos (incluidas varias barritas energéticas) y administrar los esfuerzos (el camino es de ida y de vuelta); llevar una linterna o frontal y pilas AA de repuesto, aprende a orientarte con plano y brújula (los clubs de montaña dan cursos) y no olvidar un teléfono móvil con app de mapas offline tipo “IGN mapas de España”, “Magic Earth” o “Maps.me” (aprende a usarlas, traza rutas por la ciudad, haz máximo zoom y marca en favoritos el punto de inicio y el final y síguelas en el móvil en el modo peatón), ten la batería recién cargada (y batería externa cargada, en la mochila) y mucho mejor un GPS de montaña aparte, tipo Garmin ETrex 22x con pilas AA cargadas y de repuesto en bolsa zip. Aprende a enviar tu “ubicación actual” por WhatsApp y envíala en los descansos a algún contacto (puede no haber cobertura de datos y/o de voz en montaña). Aprende a ver las coordenadas de tu ubicación en Google Maps, (con el móvil en horizontal) haciendo antes el máximo zoom en el mapa para mayor precisión, y poder comunicarlas si fuera preciso a los equipos de búsqueda y rescate.